Duart e pastra janë gjysma e shëndetit

Teknika e duhur e larjes së duarve i zvogëlon dhe i shkatërron
shkaktarët e shumë sëmundjeve infektive, si te fëmijët ashtu edhe te të
rriturit, ndërsa është lehtë të mësohet.
Larja e duarve ka rëndësi të madhe në parandalimin e sëmundjeve, sidomos nëse kjo larje realizohet në mënyrë të duhur.

Njeriu mund të infektohet nga uji dhe ushqimi i kontaminuar, nga
spërklat të cilat përhapen gjatë kollitjes, teshtitjes ose të folurit,
nga duart e papastra, nga kontakti me sekretet trupore të personit të
sëmurë dhe nga objektet e kontaminuara.

Duart duhet të lahen me ujë të nxehtë pasi që uji i nxehtë më mirë i
dëmton mikroorganizmat sesa i ftohti, ndërsa sapuni duhet të përdoret
së paku 10 deri 15 sekonda.

Mos harroni t’i lani mirë hapësirat ndërmjet gishtave, nën thonj, nën
stoli (nëse mbani), sepse shumë shpesh mikroorganizmat qëndrojnë në
këto vende. Pas larjes duart duhet të fshihen mirë me peshqir të pastër
ose më mirë me letër higjienike